アロマの効能
- ラベンダー
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最もポピュラーなアロマです。
多くの精油とのブレンド相性が良いのでアロマテラピーには必須です。
リラックス効果が高く気分を落ち着かせますので安眠に効果的です。
集中力が必要なときにも効果を発揮してくれます。
筋肉ツヤ胃痛等有る方ニキビが気になる方、スキンケア・ヘアケアにもオススメです。
心身ともに様々な効果が期待できますので用途に応じた他のオイルとブレンドすることがオススメです。 - オレンジ
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甘くすっきりとした香りは、心を明るく元気にさせてくれます。
悩みごと等で不眠や食欲が無い方にはオススメです。
っと元気にしてくれるでしょう。 - グレープフルーツ
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気分をリフレッシュしたい時に!
消化を促すのでダイエットされている方にもオススメ。
二日酔いや吹き出物、体臭が気になる方にも効果があります。
爽快な気分になりたい方に! - イランイラン
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ムードの有るロマンチックな香りですが独特なので人によっては嫌いな方も。
気分を高揚させてくれるのでインポテンツなどのお悩みの方にオススメ。 お肌のバランス効果も有るので乾燥・脂症の方や頭皮でお悩みの方にもオススメです。 - ローズマリー
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スッキリした爽快な強い香りが集中力を高めてくれます。
呼吸器系不調・リウマチ・冷え性にも効果的
なんとなく自信がなくなり滅入っている時には是非ローズマリーの力で元気を取り戻しましょう - ユーカリ
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スッキリ爽快な香りでイライラした気分を落ち着かせてくれます。
花をスッキリ通してくれるので花粉症の時期などにもオススメです。
炎症作用もあり水虫にも効果的。育毛など頭皮のお悩みにも! - ティートゥリー
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薬のような独特な香りがします。
疲れや風などで元気が無い時にスッキリと元気にしてくれるでしょう。
水虫や虫刺されにも効果的 - ベルガモット
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爽やかでちょっぴり甘い香りが落ち込んだ心を元気付けてくれます
心に不安を抱えている方、なんとなくイライラして怒りっぽい時
さわやかな香りでストレスを吹き飛ばしましょう
胃腸系のトラブルにも効果的なのでお通じの悩みも解消され食欲増進につながります。 - ペパーミント
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清々しいすっきりした香りで感情の高ぶりや体感温度を下げてくれます。
暑く寝苦しい夜やイライラした時花粉症にも効果的。
すーっとするので痒みにもオススメです。 - ゼラニウム
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バラに似た香りで女性的なオイルです。
更年期障害や情緒不安定な時に穏やかな気持にさせてくれます。
スキンケアにもいいのでシワやシミ等の老化対策に。